Konzultácie-otázky a odpovede

Napíšte mi cez e-mail alebo kontaktný formulár aký konkrétny problém potrebujete konzultovať.

Ozvem sa Vám naspäť, či Vám môžem pomôcť a dohodneme si termín konzultácie.

Konzultácie poskytujem osobne v ambulancii v Bratislave alebo cez videohovor.

Vstupná konzultácia: (90 min)   (Osobne alebo online)

• Priestor na konzultáciu Vašich zdravotných ťažkostí v bezpečnom prostredí
• Hĺbková anamnéza (Vaše ochorenia, lieky, alergie, návykové látky, rodinná anamnéza,...) so zameraním na faktory životného štýlu
  
• Špeciálny dotazník s vyhodnotením, ktoré oblasti životného štýlu si vyžadujú najväčšiu pozornosť
• Zhodnotenie a konzultácia Vášho celkového zdravotného stavu, individuálnych zdravotných cieľov a výziev so zameraním sa na konkrétny problém.
• Nastavenie liečebného plánu so zameraním na zmeny životného štýlu (strava, pohyb, spánok, stres, vzťahy) zohľadňujúc Vaše priority, špecifickú situáciu, okolnosti a obmedzenia
• Stanovenie si nasledujúcej kontroly (ak máte záujem)
• Zhrnutie dohovorených postupov na Váš mail.

Kontrolná konzultácia: (50 min) (Osobne alebo online)

• Zistenie a zhodnotenie skutočného progresu, konzultácia identifikovaných možných prekážok a ťažkostí, podpora, vedenie a ďalšie usmernenie
• Koučing, poradenstvo a podpora, možné ďalšie zdroje informácií a pomôcok
• Vhodné aj pre tých, ktorým vyhovujú pravidelné kontroly, pretrvávajúca podpora a zúčtovateľnosť
• Zhrnutie dohovorených postupov na Váš mail.
  

Väčšina klientov profituje z niekoľkých kontrolných konzultácií, kým sa im podarí zmeny zaviesť do pravidelného života. Tieto však nie sú povinné.

• pre klientov, ktorí už majú diagnostikované chronické ochorenie a chcú vedieť ako sa toto dá liečiť pomocou zmien životného štýlu (napr. úprava stravovacích návykov, nastavenie pohybového režimu, spánku, zvládania stresu,...). 

• pre klientov, ktorí majú v rodine srdcovo-cievne ochorenia, mozgovú porážku, rakovinu či demenciu a chcú urobiť všetko pre to, aby sa takémuto osudu vyhli

• ak máte plánovanú operáciu a ešte čas pripraviť svoje telo na to, aby ju čo najlepšie zvládlo a tiež urýchliť následnú rekonvalescenciu

• pre klientov, ktorí dlhodobo zápasia s nadváhou a potrebujú pomôcť nastaviť nielen stravu ale aj pohyb, stres či spánok.

• Ak si nie ste istí, či Vám viem s Vašim problémom pomôcť, napíšte mail cez formulár, kde krátko opíšete s čím potrebujete pomôcť a ja sa Vám ozvem naspäť.

• Nevenujem sa diagnostike nových alebo neurčitých či nejasných ťažkostí, ktoré by si vyžadovali komplexnú diagnostiku, prípadne doplňujúce vyšetrenia. Tieto je potrebné riešiť so svojim zmluvným praktickým lekárom alebo špecialistom. 

• Neriešim akútne stavy a nemôžem Vám vrámci konzultácie predpísať lieky. 

• Hoci som praktizujúca všeobecná lekárka, tieto konzultácie poskytujem nezávisle od môjho zamestnávateľa a teda sa klient nestáva mojim pacientom. Klienti naďalej zostávajú v starostlivosti svojich ošetrujúcich lekárov. 

• Súčasťou konzultácie nie je vypracovanie jedálnička.

Môžete, samozrejme, prísť bez akejkoľvek prípravy. Ak však z konzultácie chcete získať čo najviac, je vhodné priniesť si nedávnu lekársku správu od špecialistu,kde ste sledovaný/á, prípadne aspoň výsledky preventívnej prehliadky.